Objetivo Bienestar: Plan detox para perezosas (Sioux Berger y Soledad Bravi)

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¿Te has pasado un poquito de la raya últimamente? ¿Demasiados excesos y ningún tipo de control en tu alimentación? Vamos a ayudarte con Plan detox para perezosas. Un divertido libro repleto de ejercicios, consejos y recetas para hacer que vuelvas a conseguir esa idílica figura y depurar tu cuerpo sintiéndote sana y en forma. Un poquito de ayuda no viene mal, aún estás a tiempo de recuperar tu silueta de la manera más entretenida. 

En el programa de 28 días que se propone podrás encontrar:

  • Menús diarios y recetas detox
  • Explicaciones de cada uno de los alimentos utilizados
  • Pequeños ejercicios para poner tu cuerpo a punto
  • Muchas ideas para llevar a la práctica los buenos propósitos
  • Numerosos consejos para desintoxicar tu entorno y que cunda el bienestar

Este entretenido libro ilustrado nos demuestra que sí es posible conseguir depurar tu cuerpo tras esos pequeños excesos. ¿Preparada? ¡Volverás a sentirte ligera y toda una top model!

Dentro de esta divertida colección de libros también podrás encontrar:

17,5cm. × 24cm.
Tapas blandas.
Libro ilustrado.
128 páginas.
Editado por Lunwerg.
Impreso en España.

La colección Objetivo Bienestar busca ayudarte y darte un empujón para conseguir aquellos objetivos que te cuestan un poquito más, facilitártelo mediante pequeños tips, sentirte identificada, comprendida y acompañada y lo más importante, ¡conseguirlos y alcanzar tu mejor versión!

Plan detox para perezosas es una obra de Sioux Berger y Soledad Bravi.
Sioux Berger es periodista y está especializada en temas relacionados con el bienestar. Soledad Bravi es una ilustradora y dibujante francesa nacida en 1965 en París. Es autora de diversos libros para jóvenes.

Lunwerg Editores es una de las más importantes y prestigiosas editoriales de libros de arte en España. Fundada en 1979, durante este tiempo se ha especializado en libros de muy diversa temática y ha trabajado en colaboración con importantes editores internacionales.
Gracias a la gran calidad de su trabajo ha sido galardonada en varias ocasiones tanto con premios nacionales como internacionales.